Die Focusing-Methode
Was ist für mich stimmig?
Bleiben oder gehen? Ja oder Nein? Soll ich oder besser nicht?
Focusing ist eine leicht zu erlernende Methode nach Eugen T. Gendlin, bei der sich über die Körperwahrnehmung „innere Antworten“ erschließen lassen. Inneres Wissen wird von der Gehirn- und Bewusstseinsforschung im gespeicherten Erfahrungswissen verortet. Da es zum größten Teil wie der „Eisberg“ dem Bewusstsein verborgen bleibt, erfahren wir es gelegentlich über das Bauchgefühl oder die Intuition. Die Focusing Methode geht jedoch darüber hinaus. Mit ihrer Hilfe werden „innere Antworten“ sinnlich erfahrbar.
Der Gewinn: Stimmige Entscheidungen treffen können und Prioritäten setzen... ein fruchtbarer Umgang mit Gefühlen und Konflikten … das Erschließen kreativer Potenziale und Lösungsmöglichkeiten sowie viele andere Anwendungsmöglichkeiten im Beruf und in privaten Belangen.
Im Workshop erlernen Sie die Methode in Theorie und Praxis.
Wolfgang Reinermann ist Psychosynthesetherapeut & Trainer (HPG) in eigener Praxis.